01 dezembro 2009

Quero ser um(a) colaborador(a)!

Caso você tenha desejo de colaborar escrevendo artigos para o Diário da Wikipedista, comente este post e deixe o teu e-mail. Retornarei assim que possível. ;)

28 outubro 2009

Lindas imagens de animais





28 setembro 2009

A vida - Frases de experiência


ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS, CLEAVELAND, OHIO.

Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 liçoes que a vida me ensinou. É a coluna mais requisitada que eu já escrevi. Meu taxímetro chegou aos 90 em agosto, então, aqui está a coluna, mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite "não" como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré...
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras:
Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Independentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva...
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que vc fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.

26 setembro 2009

Pagar pedágio - Verdades e mitos

O DIREITO DE IR E VIR BARRADO PELOS PEDÁGIOS

Entre os diversos trabalhos apresentados, um deles causou polêmica entre os participantes. "A Inconstitucionalidade dos Pedágios", desenvolvido pela aluna do 9º semestre de Direito da Universidade Católica de Pelotas (UCPel): Márcia dos Santos Silva chocou, impressionou e orientou os presentes. A jovem de 22 anos apresentou o "Direito fundamental de ir e vir" nas estradas do Brasil. Ela, que mora em Pelotas, conta que, para vir a Rio Grande apresentar seu trabalho no congresso, não pagou pedágio e, na volta, faria o mesmo. Causando surpresa nos participantes, ela fundamentou seus atos durante a

apresentação. Márcia explica que na Constituição Federal de 1988, Título II, dos "Direitos e Garantias Fundamentais", o artigo 5 diz o seguinte: "Todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza, garantindo-se aos brasileiros e aos estrangeiros residentes no País a inviolabilidade do direito à vida, à liberdade, à igualdade, à segurança e à propriedade". E no inciso XV do artigo: "é livre a locomoção no território nacional em tempo de paz, podendo qualquer pessoa, nos termos da lei, nele entrar, permanecer ou dele sair com seus bens". A jovem acrescenta que "o direito de ir e vir é cláusula pétrea na Constituição Federal, o que significa dizer que não é possível violar esse direito. E ainda que todo brasileiro tem livre acesso em todo o território nacional. O que também quer dizer que o pedágio vai contra a Constituição". Segundo Márcia, as estradas não são vendáveis. E o que acontece é que concessionárias de pedágios realizam contratos com o GovernoEstadual de investir no melhoramento dessas rodovias e cobram o pedágio para ressarcir os gastos. No entanto, no valor da gasolina é incluído o imposto de Contribuição de Intervenção de Domínio Econômico (Cide), e parte dele é destinado às estradas. "No momento que abasteço meu carro, estou pagando o pedágio. Não é necessário eu pagar novamente. Só quero exercer meu direito, a estrada é um bem público e não é justo eu pagar por um bem que já é meu também", enfatiza. A estudante explicou maneiras e mostrou um vídeo que ensinava a passar nos pedágio sem precisar pagar. "Ou você pode passar atrás de algum carro que tenha parado, ou ainda passa direto. A cancela, que barra os carros é de plástico, não quebra, e quando o carro passa por ali, ela abre. Não tem perigo algum e não arranha o carro", conta ela, que diz fazer isso sempre que viaja. Após a apresentação, questionamentos não faltaram. Quem assistia ficava curioso em saber se o ato não estaria infringindo alguma lei, se poderia gerar multa, ou ainda se quem fizesse isso não estaria destruindo o patrimônio alheio. As respostas foram claras. Segundo Márcia, juridicamente não há lei que permita a utilização de pedágio nas estradas brasileiras. Quanto a ser um patrimônio alheio, o fato, explica ela, é que o pedágio e a cancela estão no meio do caminho onde os carros precisam passar e, até então, ela nunca viu cancelas ou pedágios ficarem danificados. Márcia também conta que uma vez foi parada pela Polícia Rodoviária, e um guarda disse que iria acompanhá-la para pagar o pedágio. "Eu perguntei ao policial se ele prestava algum serviço para a concessionária ou ao Estado. Afinal, um policial rodoviário trabalha para o Estado ou para o Governo Federal e deve cuidar da segurança nas estradas. Já a empresa de pedágios, é privada, ou seja, não tem nada a ver uma coisa com a outra", acrescenta. Ela defende ainda que os preços são iguais para pessoas de baixa renda, que possuem carros menores, e para quem tem um poder aquisitivo maior e automóveis melhores, alegando que muita gente não possui condições para gastar tanto com pedágios. Ela garante também que o Estado está negando um direito da sociedade. "Não há o que defender ou explicar. A Constituição é clara quando diz que todos nós temos o direito de ir e vir em todas as estradas do território nacional", conclui. A estudante apresenta o trabalho de conclusão de curso em novembro de 2007 e forma-se em agosto de 2008. Ela não sabe ainda que área do Direito pretende seguir, mas garante que vai continuar trabalhando e defendendo a causa dos pedágios.

Fonte: Jornal Agora

Agora, o outro lado:

“Olha, muito interessante o argumento, mas parece que a em breve futura colega esqueceu do art. 150, I, V, da CF, que autoriza o pedágio. Trata-se de conservação de via pelo poder público, que concede o serviço a empresas privadas. Assim, ao contrário do afirmado, a própria Constituição, a mesma que garante o ir e vir, ressalva a cobrança de pedágios.

Art. 150. Sem prejuízo de outras garantias asseguradas ao contribuinte, é vedado à União, aos Estados, ao Distrito Federal e aos Municípios:

V – estabelecer limitações ao tráfego de pessoas ou bens, por meio de tributos interestaduais ou intermunicipais, ressalvada a cobrança de pedágio pela utilização de vias conservadas pelo Poder Público;

Além disso, eu não tentaria fazer o que ela faz, pois, ao contrário do que afirma, é sim, infração de trânsito prevista no art. 209 do CTB. Deveria o policial rodoviário federal ter aplicado a multa, e não tentar fazer com que voltasse para pagar o pedágio. Ela veria como é bom pagar R$180,00 para deixar de ser espertinha e economizar R$5,00 ou R$10,00 do pedágio.

Art. 209. Transpor, sem autorização, bloqueio viário com ou sem sinalização ou dispositivos auxiliares, deixar de adentrar às áreas destinadas à pesagem de veículos ou evadir-se para não efetuar o pagamento do pedágio:

Infração – grave;

Penalidade – multa

Apenas para não ajudar a espalhar coisas sem sentido.
Fonte: Marcelo Galvani

-> Essa matéria também foi explorado pelo Quatrocantos.com para encontrar possíveis furos. E encontraram. Veja aqui.

24 setembro 2009

Frases legais e inteligentes...

...do meu cunhado preferido! =D

"Poucos suicidas se atirariam de uma ponte sem ninguém para testemunhar. Os que não são loucos, são fracos e só querem um pouco de atenção."

"Aposte todas as possibilidades num único objetivo e o resultado vai ser o sucesso."

"A persistência faz do impossível uma possibilidade"

"Não tenha vergonha nem medo de ser ridículo, e os ridículos envergonhados invejarão a sua coragem."

"Passo por situações tão ruins que de certa forma elas me fazem progredir, basta eu saber extrair delas o máximo de aprendizado possível."

"Por mais seguro que seja o seu conceito sobre algo ou alguém, ele nunca será fixo."

"Mesmo que em outra situação, o depois sempre será agora."

"Nem louco terminar algum dia sendo o mesmo do dia anterior..."

"Quem se importa com o que você pensa de mim!? Eu."

"Temos uma certa tendência a amar tudo o que não podemos."

"Dedique esta vida somente a Deus, se fizeres isto, terás próxima vida com todo o tempo que quiseres para cursar a faculdade."

"Toda semente de sucesso vinga se cultivada com persistência."

18 setembro 2009

Utilidade pública - borrifador com ácido

Acontecendo em Porto Alegre...

VÊ SÓ O QUE ESTÁ ACONTECENDO...

No dia 6, uma amiga, dirigia seu carro na Av. Ipiranga (sempre anda com os vidros fechados e com a bolsa escondida embaixo do banco). Em um sinal ela foi abordada por um flanelinha, daqueles com um borrifador plástico (tipo Vidrex) e uma flanela nas mãos. Ao invés de já começar a limpar o vidro dianteiro, sem perguntar
nada, como normalmente fazem, o rapaz (que aparentava ter uns 12/13 anos) veio tentar conversar. Acenou dizendo que não tinha dinheiro com ela, e não deu muita atenção. O jovem começou a ficar nervoso, como se estivesse drogado, tentando fazer com que ela abrisse a janela. Ficou assustada, mas fingiu que não era com ela. Esperou o sinal abrir e saíu normalmente com o carro. Pouco depois, percebeu que o rapaz havia borrifado aquela espuma na janela lateral..
Na hora não se preocupou... Ao estacionar o carro, no pátio da firma, percebeu que o vidro estava sujo, desgastado em algumas partes. O segurança da empresa perguntou se isto havia sido feito por algum menino de rua. Ele disse que ela teve sorte de estar com os vidros fechados, pois aquilo que o menino de rua havia jogado na janela era
ÁCIDO. O segurança afirmou que sua cunhada, enfermeira do Hospital, já atendeu três casos, todos envolvendo mulheres que dirigiam sozinhas no carro.
Em um dos casos foi necessária uma cirurgia plástica reconstrutiva de parte do rosto.

Outro caso
Meu nome é José Carlos Maia Santos. Acabo de receber esta mensagem e quero endossar esta denúncia sobre esta nova modalidade de assalto. Não são apenas as mulheres o alvo dos assaltantes. Eu mesmo fui vítima desse tipo de assalto.
No dia 24, por volta das 01h30min, retornava de um aniversário nas proximidades do Shopping Iguatemi. Em um sinal um garoto, portando um borrifador e uma esponja, abordou meu amigo, Guilherme, que estava a meulado e pediu cinco reais.
Guilherme respondeu que não possuía os cinco reais, mas que procuraria uma
moeda... Fez um movimento no banco para colocar a mão no bolso e virou o rosto para dentro do carro. Foi sua sorte. O garoto borrifou o líquido na cabeça de Guilherme e saiu correndo. Em poucos segundos Guilherme começou a sentir uma queimação no pescoço. Corremos para o Hospital. Lá fomos informados que se tratava de ácido
muriático. Após o atendimento, Guilherme (que terá de se submeter a uma cirurgia
corretiva e poderia ter ficado cego) e eu fomos fazer um boletim de ocorrência..
Na delegacia fomos informados que está aumentado este tipo de ocorrência.
Soubemos, ainda que onze menores (meninos e meninas), entre12 e 15 anos, todos usuários de drogas, já foram identificados e encaminhados a instituição de menores infratores. Soubemos que um desses menores, quando abordado pelos policiais, reagiu, borrifando o ácido nos mesmos... Três dos policiais tiveram queimaduras graves nos braços e peito.

Favor ler aqui, onde o fato é desmistificado. Clique aqui pra ler.

08 agosto 2009

Dr. Carlos Alberto Morales Paitán, Peru

Como o e-mail do Dr. Carlos Alberto Morales Paitán, do Peru, está circulando rapidamente, muitas pessoas vão até o google para saber se esse médico existe mesmo.

Aqui apontamos links e evidências de que o médico realmente existe:

Dr. Carlos Alberto Morales Paitán
CMP 12378 CR III, RNE: 4534
CELULAR: 999 185 042
É pediatra do Hospital del Niño, em Lima, Peru.

Mais evidências:
- Glup
- Dia da Medicina Peruana: Ganhadores do Concurso Cultural para Médicos - 2008

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Infelizmente, pessoal, apesar de o laboratório REALMENTE estar lucrando com a venda absurda do Tamiflu, nós podemos ler relatos de pessoas comuns como nós, que estão vendo o terror com os próprios olhos. Em Curitiba, a situação está TERRÍVEL. Colarei aqui alguns comentários:

a pergunta que tenho é:
voces ja estao por dentro das mortes na cidade de Curitiba?
tem algumas pessoas que eu conheço que morreram, infelizmente só nos damos conta do problema quando passamos por ele, conheço tambem 2 medicos, minha filha que eu nao conseguia pegar da minha ex mulher, simplesmente ela ligou dizendo venha pegar nossa filha, entao vejam que melhor que comentar é tornar-se ciente dos verdadeiros problemas
Fonte

Vejam como está a situação em Curitiba aqui.

26 junho 2009

Joy Enriquez

Poucos a conhecem. A primeira vez que ouvi uma música dela foi no filme "Anna e o Rei": How Can I Not Love You. Quem quiser, a melhor forma de baixar as músicas dela é pelo Soulseek.

Músicas:

1. Joy Enriquez - Beetween You And Me
2. Joy Enriquez - Conqueror
3. Joy Enriquez - Even If
4. Joy Enriquez - Get to know Him
5. Joy Enriquez - How can I not love you
6. Joy Enriquez - I Can't Believe
7. Joy Enriquez - I Don't Want You
8. Joy Enriquez - Just When I Needed You
9. Joy Enriquez - Losing The Love
10. Joy Enriquez - Shake Up The Party
11. Joy Enriquez - Situation
12. Joy Enriquez - Someday
13. Joy Enriquez - Tell Me How You Feel
14. Joy Enriquez - Uh Oh
15. Joy Enriquez - Without You

Veja mais fotos de Joy Enriquez aqui.

Veja a biografia dela aqui (em inglês).

Site oficial de Joy Enriquez aqui.

10 junho 2009

Não exibe arquivos ocultos

Olá. Resolvendo alguns problemas com arquivos ocultos. Muitas vezes não aparece a opção "Mostrar arquivos e pastas ocultas" e apesar de dar OK, é só abrir novamente e está lá marcado para NÃO mostrar os arquivos e pastas ocultos.
Então, o problema de vocês está no registro. Sigam esses passos:

Importante: Este artigo contém informações sobre como modificar o Registro. Antes de modificá-lo, faça um backup e certifique-se de que sabe como restaurá-lo caso ocorra algum problema.

1) execute o regedit.exe (iniciar > executar > regedit.exe)

2) procure a chave de registro:

HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Curr entVersion\
Explorer\Advanced\Folder\Hidden\SHOWALL

3) verifique o valor de registro CheckedValue. Ele deve ser do TIPO REG_DWORD. Se for, siga para o passo 4, senão vá para o passo 5.

4) dê um duplo clique ou enter para editá-lo e em "Dados do valor" coloque o número 1. agora ok e feche o regedit.

5) se o TIPO do valor CheckedValue for REG_SZ vc terá que apagá-lo (delete nele e confirme). agora clique com o botão direito em cima da chave SHOWALL > Novo > Valor DWORD. escreva CheckedValue no campo nome. dê um clique duplo ou enter nele e altere seu valor de dados para 1. agora ok e feche o regedit.

Seu novo valor de registro deve ficar assim:

Nome - Tipo - Dados
CheckedValue REG_DWORD 0x00000001(1)

Pronto, isso deve funcionar!
Fonte: Fórum do Clube do Hardware

08 junho 2009

Arco-botante, arcobotante, Arco botante

A incrível história do arcobotante.

O arcobotante (recebe também o nome de arco aviajado, arco esconso ou arco botaréu) é uma construção em forma de meio arco, erguida na parte exterior dos edifícios românicos e na góticos para apoiar as paredes e repartir o peso das paredes e colunas só assim se conseguiu aumentar as alturas das edificações dando forma (beleza), função (estrutura) com a técnica da época.

Na vastidão da arquitetura histórica, o arcobotante emerge como uma característica fundamental que permitiu aos mestres construtores românicos e góticos desafiar os limites do possível. Também conhecido como arco aviajado, arco esconso ou arco botaréu, o arcobotante é muito mais do que um elemento estético: é um testemunho da engenhosidade arquitetônica da época.

O termo "arcobotante" pode não ser comum no vocabulário cotidiano, mas seu impacto na arquitetura é inegável. Essa engenhosa solução estrutural surgiu na arquitetura românica e alcançou seu apogeu durante o período gótico. Sua principal função era proporcionar apoio adicional às paredes de edifícios imensos, permitindo assim a construção de estruturas mais altas e mais impressionantes do que nunca antes.

O arcobotante não é apenas uma estrutura de suporte, mas uma inovação revolucionária que desempenhou um papel vital na distribuição de peso em grandes edificações. Permitindo a redistribuição de forças das paredes e colunas, ele pavimentou o caminho para a criação de estruturas mais altas e elegantes, elevando a arquitetura a novos patamares.

Para realmente apreciar a beleza e a função dos arcobotantes, é importante entender sua composição. Cada arcobotante consiste em um arco semi-circular que se estende do edifício principal, um contraforte ou pilar que suporta o arco, e uma pináculo, uma estrutura de pedra adornada no topo do contraforte que adiciona peso para resistir ao empuxo. Juntos, esses elementos formam uma unidade que ajuda a manter a estabilidade estrutural.

Além de seu propósito funcional, o arcobotante tem um forte impacto estético. Suas linhas curvas e estrutura grandiosa adicionam uma dimensão de beleza e grandiosidade à arquitetura. A sombra dinâmica criada por esses arcos externos e a sensação de verticalidade que eles proporcionam são atributos distintivos da arquitetura gótica.

Na história da arquitetura, a transição da robusta e pesada estética românica para a elevada e elegante arquitetura gótica não teria sido possível sem a introdução do arcobotante. Sua presença nos lembra a engenhosidade e a criatividade dos mestres construtores do passado, e seu legado continua a inspirar arquitetos e entusiastas da arquitetura até hoje.

Ao mergulhar no mundo da arquitetura românica e gótica, o arcobotante emerge como um símbolo do progresso técnico e artístico. Essa antiga inovação continua a encantar e impressionar com sua combinação de função prática e beleza estética, um lembrete de que na arquitetura, assim como em muitas outras áreas da vida, a forma e a função podem andar de mãos dadas.

Notre Dame de Paris

Arcobotante

Cadetral de St-Etienne de Toulouse, França I

Cadetral de St-Etienne de Toulouse, França II

Cadetral de St-Etienne de Toulouse, França III

Cadetral de St-Etienne de Toulouse, França IV

Arcobotantes e contra-fortes na estrutura de Notre Dame

Arcobotante na Igreja da Misericórdia - Porto Alegre

Secção esquemática de uma catedral, com indicação do arcobotante.

Abadia de Bath, Inglaterra.

Referências:
  • "História da Arquitetura", de Marvin Trachtenberg e Isabelle Hyman. Este livro oferece uma visão abrangente da evolução da arquitetura ao longo dos séculos.
  • "Gothic Architecture", de Paul Frankl. Este é um estudo clássico sobre arquitetura gótica que explora em detalhes o desenvolvimento de estilos e técnicas, incluindo o uso de arcobotantes.
  • A Enciclopédia Britânica, que tem entradas extensas sobre a arquitetura românica e gótica, incluindo o uso de arcobotantes.

21 maio 2009

Chá 30 ervas - Emagreça até 10 Kg por mês!

O chá 30 ervas está na moda e não é a toa! Esse produto foi elaborado por especialistas em produtos fitoterápicos, onde seu principal objetivo é equilibrar o organismo, proporcionar saúde e conseqüentemente, emagrecer.

O chá 30 ervas:

· Atua nas causas da Obesidade;
· Contém inibidor de apetite;
· Regulador intestinal;
· Auxilia no combate de gordura localizada;
· Auxilia no combate de celulite;
· Auxilia no combate de estrias;
· Auxilia no combate da ansiedade;
· Auxilia no combate do colesterol;
· Auxilia no combate da diabetes;
· Auxilia no combate do ácido úrico;
· Indicado para quem apresenta prisão de ventre;
· Auxilia no combate das varizes;
· É diurético;
· É digestivo;
· É depurativo.

Composição: - Abacateiro, Chá Verde, Carqueja, Chapéu de Couro, Jambolão, Cavalinha, Melissa, Douradinha, Salsaparrilha, Erva de Bugre, Carobinha, Sene, Dente de Leão, Funcho, Cidreira, Sete Sangria, Hibisco, Graviola, Fucus Vesiculosos, Cascara Sagrada, Maracujá, Espinheira Santa, Quebra Pedra, Boldo do Chile, Jurubeba, Angélica, Pau Ferro, Cajueiro, Centella Asiática, Alcachofra.

ATENÇÃO: NÃO É REMÉDIO.

Modo de usar: Ferva 1 litro de água. Após levantar fervura, desligue e coloque aproximadamente 10 gramas (duas colheres de sopa) de chá 30 ervas em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão durante 5 minutos. Tomar 1 litro por dia em doses fracionadas (4 copos de 250 mL por dia).

Dicas: Quando for fazer um novo chá, use ervas novas! Não reutilize as ervas, pois elas deixam o chá amargo e quase intragável. E também, quando for se servir do chá passando-o pela peneira, as ervas que ficaram na peneira devem ser jogadas fora. Se elas voltarem para o recipiente onde está o restante do chá, todo esse chá restante ficará amargo.

Atenção:

Anticoncepcional

Todo e qualquer chá/alimento/composto que seja diutérico (este chá é diurético) corta o efeito do anticoncepcional se você tomar o chá muito próximo do momento que toma a pílula. O recomentado é que você dê um intervalo de três horas entre o chá e o anticoncepcional. O correto é tomar o anticoncepcional sempre à noite no mesmo horário (antes de dormir) e os chás tomar pela manhã e logo após o almoço para não correr o risco de perder o efeito da pílula.

Nos 10 primeiros dias, algumas pessoas podem apresentar:

  • Disenteria (pois o chá está regulando o intestino)
  • Desinchaço (devido ao bom funcionamento dos intestinos)
  • Canseira e dor de cabeça leve (O chá abaixa a pressão, por isso é contra-indicado para quem tem pressão baixa. Mas não se preocupe, logo que o seu organismo se acostumar com o chá, a canseira e a dor de cabeça irão desaparecer).
Outras dicas:

Alimentos que favorecem a barriguinha

Alimentos causadores de gases como: refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatado carne vermelha, embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsicha.
Alimentos que retém líquidos como: embutidos, sal em excesso e alimentos processados.

Alimentos que favorecem uma barriga elegante

As fibras insolúveis associadas a uma ingestão adequada de líquidos permitem que o intestino funcione de forma regular evitando que a barriga fique dilatada e dolorida (são eles: farelo de trigo não processado ou farelo de arroz, cereais integrais, pão integral; legumes/ervilha, vagem e nozes; raízes incluindo batata e cenoura; verduras como o espinafre; maçã, laranja e outras frutas. No entanto, as fibras são decompostas pelas bactérias do intestino e o organismo leva um tempo para se acostumar com isso. Assim, introduza-as devagar nas refeições.
Os alimentos diuréticos também contribuem para diminuir a retenção hídrica diminuindo o inchaço (chás, suco de limão, melancia, morango, abóbora, agrião, beterraba, cenoura, escarola, folhas de beterraba, repolho, salsinha, tomate, broto de feijão, pepino).

Dicas para diminuir o volume da barriga

Em primeiro lugar, se estiver acima do peso, deve-se pensar em uma alimentação equilibrada para perder peso e consequentemente a gordura localizada.
As magras também não estão livres de apresentar uma barriguinha; se for o caso, devem manter uma alimentação saudável, evitando gorduras, frituras, doces e refrigerantes, que também provocam barriga. Devem evitar também pratos muito gordurosos, dando preferência às carnes magras e coma legumes, verduras e frutas.

Fonte: Abdominais

Dicas de ouro para quem quer emagrecer:

Essas dicas foram elaboradas por mim, com base em minha própria experiência.

1) Procure um lugar tranquilo e SENTE-SE para comer
Essa é a primeira e mais importante dica. Procure um lugar tranquilo e SENTE-SE. Antes de levar o garfo à boca, observe teu prato. Observe a quantidade, os alimentos, as cores, os tipos. Após ter noção exata do que há no teu prato, comece a comer vagarosamente, SENTINDO os alimentos. Force-se a mastigar diversas vezes. Inúmeros estudos comprovam que o alimento que chega mais triturado ao estômago é processado muito mais rápido, evitando o conhecido "peso no estômago". O fato de comer devagar também dará tempo ao teu cérebro de processar a quantidade de alimento ingerida e informar ao corpo quando está satisfeito e há nutrientes suficientes.

2) Beba bastante líquido
Por líquido, entenda-se: consumir bastante água, suco NATURAL e chás. Muitas vezes nós achamos que estamos com fome mas na verdade estamos com sede!!! Quando estiver sentindo fome, experimente tomar o chá 30 ervas geladinho ou até mesmo uma limonada. Não era fome, ERA SEDE!


3) Não beba líquidos junto com a refeição
O líquido te impedirá de sentir totalmente o sabor dos alimentos, além de causar a dilatação do estômago, fazendo com que a pessoa fique com a famosa "barriguinha".  Além do mais, o líquido limpa as papilas gustativas, que são pequenas saliências formada na superfície da língua que recebem o paladar e são responsáveis também por dar a sensação de saciedade. O líquido "limpa" as papilas e o sensor de saciedade não funcionará corretamente. Procure não tomar nenhum tipo de líquido meia hora antes da refeição e até 2 horas depois da refeição.

4) Comece a refeição pelas saladas e verduras
Fazer isso em casa é fácil, mas algumas pessoas dirão que fazer isso em um restaurante ou no refeitório da empresa, é impossível. Então não tenha dúvida: primeiramente sirva-se com um prato de salada e verdura e depois sirva-se novamente com o prato de comida. O simples fato de te fazer levantar novamente para pegar comida, fará com que você pense duas vezes antes de encher o prato novamente.

5) Diminua o sal
O sódio em excesso é responsável por inúmeras doenças. Porém muitas pessoas não sabem que estão ingerindo sódio em excesso e acham que a quantidade usada é normal. A Organização Mundial da Saúde recomenda um consumo máximo de 2000mg (2g) de sódio por pessoa ao dia, o que equivale a 5g de sal (lembrando que 40% do sal é composto de sódio, mas os brasileiros atualmente consomem mais do que o dobro desta quantidade). Esses 5g de sal correspondem à 5 sachês de sal de 1g daqueles que tem em restaurante. Porém, lembre-se: naturalmente todos os alimentos já posuem sódio!!! O consumo excessivo do sal está associado ao desenvolvimento da hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e renais e outras doenças, que estão entre as primeiras causas de internações e óbitos no Brasil e no mundo.

6) Faça exercício físico
Você já deve estar cansado de ler essa dica. Mas ela é essencial! Se você odeio academia, não tem problema! Fazendo 40 minutos de caminhada por dia é o suficiente para você emagrecer, ter uma vida mais saudável, um organismo mais ágil e uma cabeça melhor. Sim! A caminhada é fundamental para afastar o stress e nos fazer pensar na vida!! Não é tempo perdido, é tempo GANHO! Não fique desanimada se ninguém quiser ir contigo. Vá sozinha! Lembre-se: é um tempo precioso que você tem só para você, para pensar, refletir, fazer planos e emagrecer e ficar linda! Além do mais, você vai sentir uma melhora substancial no teu SONO e no teu HUMOR. Você dormirá melhor e sentirá necessidade de dormir menos horas. E estará a maior parte do tempo de bom humor.
Mas uma coisa eu te garanto: depois de uns dois meses fazendo caminhada, você vai se sentir tão bem que vai sentir necessidade de fazer exercícios mais pesados. Então comece a musculação ou melhor ainda: PILATES! Além de magra e linda vai ficar todo definida, durinha e flexível. Quer melhor do que isso?!

7) Coma chocolate
Você deve estar me achando louca, né? Não estou não! Diversos médicos já me recomendaram: chocolate meio amargo sem lactose, sem açucares e com 50% de cacau. Aliás, todos os médicos disseram: será excelente para o organismo se consumir uma  (1) barrinha por dia (22g).
Não faço propaganda de nenhuma marca, mas essa barrinha de chocolate abaixo é de tirar o chapéu:

Nestlé Classic Zero: Barrinhas de 22g de chocolate meio amargo sem lactose, sem açucares e com 50% de cacau.

8) Tome leite desnatado
O leite desnatado pode substituir tranquilamente o leite integral, já que possui quantidades similares de proteínas, potássio, fósforo e outros nutrientes, principalmente o cálcio, tão importante para manter os ossos fortes. Como benefícios do leite desnatado, podemos citar que além de ter um valor calórico menor, ele possui uma quantidade menor de gorduras saturadas, aquelas que em excesso elevam os níveis do mau colesterol. No início você poderá achar difícil a substituição. Portanto, comece substituindo o leite integral pelo semi-desnatado. Após 2 semanas, substitua definitivamente pelo leite desnatado.

9) Não tome leite antes de dormir
Esse é o remédio que muita gente usa para poder dormir. Ele realmente funciona, afinal toda a tua energia vai para a digestão desse pesado alimento e você realmente fica com sono. Opte por tomar um chá de camomila se quiser dormir.

10) Não coma após fazer exercícios
Esse é um erro que muita gente comete. Vai para a academia, fica 2 hs se matando na esteira e na musculação, mas chegando em casa vai direto para a geladeira. Mesmo após parar os exercícios, o corpo continua consumindo energia. Se você se alimentar, ele vai pegar energia direto do alimento e vai deixar de queimar gordura. Portanto procure ficar 2 hs sem comer após o exercício físico. Aproveite esse tempo para tomar banho, tomar o chá 30 ervas ou tomar uma água de côco.

Nota: não vou nem citar que é indispensável que se corte refrigerante, doces e produtos industrializados, né? Afinal isso nem é dica para emagrecer, é CONSELHO DE VIDA.

Espero que você tenha gostado dessas dicas de ouro! Comente quais são as mais difíceis para você para que eu possa ajudar com mais dicas!

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Se você começou a tomar o chá 30 ervas, volte outras vezes para comentar os resultados e ajudar outras pessoas!
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16 maio 2009

Doenças mais Estranhas do Mundo

Algumas das Doenças mais Estranhas do Mundo

Uma pesquisa do jornal australiano Sydney Morning Herald relacionou algumas das síndromes mais estranhas que atingem o ser humano. Podem parecer doideiras, mas para cada uma dessas doenças existe um batalhão de médicos tentando descobrir a causa. E principalmente a cura.

SÍNDROME DO SOTAQUE ESTRANGEIRO
Após sofrer uma pancada ou qualquer outro tipo de lesão no cérebro, as vítimas desse distúrbio passam a falar com sotaque francês... ou italiano... ou espanhol. A língua varia, mas, na maioria dos casos, as vítimas desconhecem o novo idioma. Segundo cientistas, a pronúncia não é efetivamente estrangeira, só dá a impressão disso. Pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra, acreditam que o sintoma é causado por um trauma em áreas do cérebro responsáveis pela linguagem, provocando mudanças na entonação, na pronúncia e em outras características da fala. Um caso bem recente da síndrome do sotaque rolou com a britânica Lynda Walker, no mês passado. Após um infarto, Lynda acordou falando com sotaque jamaicano.

SÍNDROME DE CAPGRAS
Após sofrer uma desilusão com o cônjuge, com os pais ou com qualquer outro parente, a pessoa passa a acreditar que eles foram seqüestrados e substituídos por impostores. O sintoma por vezes se volta contra a própria vítima: ao se olhar no espelho, ela também acredita que está vendo a imagem de um farsante. Neurose total! O problema tende a atingir mais pessoas a partir dos 40 anos e suas causas ainda não são conhecidas. A síndrome foi descoberta pelo psiquiatra francês Jean Marie Joseph Capgras, que a descreveu pela primeira vez em 1923. Em graus mais extremos, a vítima acha que até objetos inanimados, como cadeiras, mesas e livros, foram substituídos por réplicas exatas.

SÍNDROME DA MÃO ESTRANHA
A síndrome, alien hand syndrome, em inglês, faz com que uma das mãos da vítima pareça ganhar vida própria. O problema atinge principalmente pessoas com lesões no cérebro ou que passaram por cirurgias na região. O duro é que o doente não presta atenção na mão boba, até que ela faça alguma besteira. A mão doida é capaz de ações complexas. Os efeitos da falta de controle sobre a mão podem ser reduzidos dando a ela uma tarefa qualquer, como segurar um objeto.

SÍNDROME DE ALICE NO PAÍS DAS MARAVILHAS
Doença que provoca distorções na percepção visual da vítima, fazendo com que alguns objetos próximos pareçam desproporcionalmente minúsculos. O distúrbio foi descrito pela primeira vez em 1955, pelo psiquiatra inglês John Todd, que o batizou em homenagem ao livro de Lewis Carroll. Na obra, a protagonista Alice enxerga coisas desproporcionais, como se estivesse numa "viagem" provocada por LSD. As vítimas da síndrome também vêem distorções no próprio corpo, acreditando que parte dele está mudando de forma ou de tamanho.

PICA
Pica é uma palavra latina derivada de pêga, um tipo de pombo que come qualquer coisa. E a pica faz exatamente isso: a pessoa sente um apetite compulsivo por coisas não comestíveis, como barro, pedras, tocos de cigarros, tinta, cabelo... O problema atinge mais grávidas e crianças. Após comerem muita porcaria involuntariamente, os glutões ficam com pedras calcificadas no estômago.Em 2004, médicos franceses atenderam um senhor de 62 anos que devorava moedas. Apesar dos esforços, ele morreu. Com cerca de 600 dólares no estômago...

MALDIÇÃO DE ONDINA
O nome bizarro é uma referência a Ondina, ninfa das águas na mitologia pagã européia. A doença, mais estranha ainda, faz com que as vítimas percam o controle da respiração.

Se não ficar atento, o sujeito simplesmente esquece de respirar e acaba sufocado! A síndrome foi descoberta há 30 anos e já existem cerca de 400 casos no mundo. Pesquisadores do hospital Enfants Malades, de Paris, acreditam que a doença esteja relacionada com um gene chamado THOX2B. O sistema nervoso central se descuida da respiração durante o sono e o doente precisa dormir com um ventilador no rosto para não ficar sem ar!

SÍNDROME DE COTARD
Depressão extrema, em que o doente passa a acreditar que já morreu há alguns anos. Ele acha que é um cadáver ambulante e que todos à sua volta também estão mortos. Em casos extremos, o sujeito diz que pode sentir sua carne apodrecendo e vermes passeando pelo corpo... Na fase final, a vítima deixa até de dormir e sua ilusão pode efetivamente se tornar realidade. O nome da doença faz referência ao médico francês Jules Cotard, que a descreveu pela primeira vez em 1880. Apesar de depressivo e certo de que está morto, o doente, contraditoriamente, também pode apresentar idéias megalomaníacas, como a crença na própria imortalidade.

SÍNDROME DE RILEY-DAY
Se você já sonhou em nunca mais sentir nenhuma dor, cuidado com o que pede... As vítimas dessa doença não sentem dores, mas isso é um problemão. Elas ficam muito mais sujeitas a sofrer acidentes porque param de registrar qualquer aviso de dano nos tecidos do corpo, como cortes ou queimaduras. A doença é causada por uma mutação no gene IKBKAP do cromossomo 9 e foi descrita pela primeira vez pelos médicos Milton Riley e Richard Lawrence Day. Sem o aviso de perigo que a dor proporciona às pessoas comuns, a maioria dos doentes com a síndrome de Riley-Day tende a morrer jovem, antes dos 30 anos, por causa de ferimentos.

07 abril 2009

Katsuro - O Caminho da Honra

Conheça Katsuro - O Caminho da Honra (clique para acessar), o mais famoso jogo de samurai.
Sombras arrepiantes e hordas de guerreiros rebeldes
destruíram o outrora próspero reino de Ishimo. Apenas os seguidores do antigo código de honra Samurai podem, com a ajuda dos arcaicos segredos que lhes foram entregues pelos monges, reestabelecer a paz ao país. Combate como um deles em Katsuro!

Muita gente me pergunta como ganhar dinheiro no Katsuro através de senhas.
Como ganhar dinheiro no Katsuro? Qual é a senha?

R: No Katsuro, as senhas são proibidas. As regra dizem:
  • 5. Utilização de Scripts: A utilização de programas como interface entre o jogador e o jogo é proibida. É também proibida qualquer outra forma de interacção automática gerada com o objectivo de (ou que acabe por) prejudicar um ou mais jogadores. Certas ferramentas poderão ser autorizadas a ser utilizadas pela Administração do Jogo.
Fonte: Fórum do Katsuro

Dicas de Katsuro


Seguinte galera, vou dar algumas dicas sobre como conseguir grana pra comprar bons equipamentos, poções e treinamento no DOJO.

Primeiro vocês precisam saber que no Katsuro quanto mais grana você ganhar num mesmo nível, melhor para o guerreiro de vocês. Sim isto é obvio, mas como fazer isso?

Missões: a dificuldade na hora de escolher as missões vai apenas influenciar em quantas partes elas são dividas, elas NÃO vão ser mais difíceis de serem executadas. Ficam divididas dessas forma:

Fácil: 2 partes
Média: 4 partes
Dificil: 6 partes

Então na hora de escolher a dificuldade da MISSÃO (olhem bem, não é a EXPEDIÇÃO) escolham a mais dificil, assim vocês dificilmente ficarão pendurados naquelas horinhas entre uma missão e outra.

Expedições: As expedições determinam a dificuldade da missão que você vai executar e outras variáveis, entre elas ouro, experiencia e itens. Consomem pontos de expedição, estes pontos nós ganhamos automaticamente pra cada hora que passa, sendo 1 ponto por hora.
Eu testei todas e fiz uma média de cada uma, que são:

Fácil: 2 pontos
Ouro: de 200 a 1000
Experiencia: de 2 a 4

Médio: 3 pontos
Ouro: de 800 a 2500
Experiencia: de 2 a 6

Difícil: 4 pontos
Ouro: de 1000 a 1800
Experiencia: de 6 a 12

Notem que a diferença entre o médio e o dificil é principalmente na experiencia. O certo a escolher é a dificuldade média, vc consegue mais ouro, menos experiencia e uma quantidade razoavel de expedições (contando que se acumula no máximo 12 pontos de expedição).

Armas, armaduras etc: A área de Leilões é perigosa, eu particularmente usei apenas uma vez. Funciona assim, você procura o que quer, dá o lance e aguarda o final do leilão (que é de 6 em 6 horas). Se o seu lance foi o maior, você ganha o item... agora se o seu lance foi superado, você perde a grana e o item!!!

Mercado: aqui como devem saber é o lugar onde vendemos nossas armas e armaduras que não nos servem mais, mas, obviamente há também itens mais fortes que os nossos, então sempre deem uma olhada.

Lojas: as lojas funcionam da seguinte forma, quando você acessa uma delas, um relógio (que se localiza abaixo dos itens) conta 1 hora regressivamente. Ao término dessa hora, todos os itens de todas as lojas são resetados e mudam. Detalhe: o relógio não reseta a cada hora, e sim apenas quando vocês o acessam, em outras palavras se eu levar 2 horas e meia pra acessar algum deles de novo, o relógio reseta somente neste momento, não fica contando o tempo.

Quando forem dormir, não esqueçam de colocar seu samurai na torre de vigia, o ouro dali é valioso. Quando acabarem com seus pontos de expedição e não forem pra arena, ela também é muito útil.

Não se esqueçam, as armas e equipamentos melhoras suas habilidades, mas não se esqueçam de treinarem no DOJO, sempre que acumularem uma grana boa, treinem lá, é CARO, mas é basico.

Nas habilidades foquem em Destreza (que nas armas é Habilidade), Mobilidade e Carisma. Constituição não é de grande utilidade, a Força aumenta o dano, mas comparado com as outras 3 fica um pouco obsoleto (ou seja, desnecessário).

Como roubar grandes quantidades de ouro?
SORTE
Isso resume tudo.
Tem vários fatores, dentre eles o level (nível) seu e do atacado. Quanto maior a diferença de level melhor ou pior o roubo.
Ex.:
VC x Oponente
Level 10 x Level 5 = menos ouro
Level 10 x Level 15 = mais ouro

Claro, isso dependendo se o seu adversário possuir ouro. Se você atacar alguém que não tenha nada de ouro, você não ganha nada.

Era isso amigos, espero que ajudem, qualquer dúvida, pergutem.

Abraços!

Fonte: Comunidade do Katsuro no Orkut.



Para ver imagens do jogo, clique em leia mais.



31 março 2009

Exportar mensagens e contatos do Incredimail

Como exportar mensagens, contatos, pastas e todas as configurações do Incredimail para um outro computador?
Atenção, essa opção só serve para aqueles que querem exportar todas as configurações do incredimail de um computador para um OUTRO computador.
Eu estava com essa terrrível dúvida, afinal havia mudado de computador e queria meu incredimail igualzinho no novo micro. Procurei muito na internet, mas não achei nada. Acabei descobrindo sozinha: o próprio incredimail tem essa opção.
Vamos lá:
Abra o teu Incredimail e siga os seguintes procedimentos:
File -> Data and Settings Transfer -> selecione a opção Transfer to New Computer (também pode estar como Export Data and Settings) -> clique em Next -> Na seção Select Transfer Option, você seleciona o local onde quer gravar a pasta com todas as informações. Também tem a opção I would also like to transfer my content (Letters Notifiers, Skins, etc.) que significa "Eu também gostaria de transferir o conteúdo de tipos de cartas, notificações, skins, smiles, contas, pastas e etc". -> clique em Next -> Ele vai começar a salvar tudo isso na pasta que você determinou no passo anterior. Dependendo da quantidade de informações que você tem no teu incredimail, isso pode demorar horas. Concluído o processo, vá até onde você salvou os arquivos. Atenção, NÃO copie os arquivos. COPIE A PASTA com todos os arquivos dentro. Feito isso, grave A PASTA em um CD ou pen drive. Vá até o novo computador, abra o incredimail (se ainda não tem o Incredimail no novo computador, clique aqui) vá em File -> Data and Settings Transfer -> selecione a opção Import Data and Settings -> Encontre a pasta que você gravou com os arquivos do Incredimail. Espere o processo ser concluído. PRONTO! =] Espero ter ajudado.

Le Corbusier - Pavilhão Espírito Novo

O Pavilhão Espírito Novo, também conhecido como Pabellón L’Esprit Nouveau, foi uma importante obra do arquiteto franco-suíço Le Corbusier.

O teto-jardim, um dos “cinco pontos para uma nova arquitetura” formulados em 1926, é também uma nova figuração arquitetônica onde os telhados tradicionais e os terraços nus são substituídos e enfeitados através do uso de solários e chaminés esculpidas, ou passeios que Lê Corbusier chama de “promenade architecturale”.

Os “jardins suspensos” do Pavilhão L’Esprit Nouveau são uma verdadeira contribuição para o verde do bairro que o acolheria e se constituem em um bom isolamento térmico do edifício ao estarem cobertos por pérgolas com trepadeiras de folhas caducas que projetam a desejada sombra de verão, sutilmente convertidos em terraços jardins individuais, com plantações pensadas como parte integral da estrutura do edifício. Expõe, assim, seu projeto:

Atravessando uma porta encontramos uma vila... Deparamo-nos com um pano de vidro. Neste ponto vital da vila, uma porta dá para um jardim. Este jardim é “suspenso” e fechado de três lados. Realizamos o Pavilhão de l’Esprit Nouveau em 1925 para mostrar que este jardim é magnífico. Eu preciso: o tipo destes jardins no ar parece-me uma formula moderna e prática de usufruirmos o ar e está ao alcance imediato do centro da vida. Caminhamos a pé no seco, evitando o reumatismo, ao abrigo do sol perpendicular e da chuva. Terraço-jardim e sala do immeuble-villa projetado por Le Corbusier em 1923.

Referindo-se à casa de concreto, faz uma descrição que cabe também à proposta do immeuble-villa:

“Segundo andar: ...devido a uma sutileza de composição farei com que se comunique agradavelmente a recepção com o teto-jardim, repleto de flores, hera, tuias, loureiros da China, okubas, zaragatoas, lilases e árvores frutíferas. Lajotas de cimento, entremeadas de grama (existe um motivo para tal) ou belos pedregulhos compõem um chão perfeito. Abrigos cobertos permitirão a sesta numa rede. Um solário proporciona saúde...Se existem árvores por perto, estaremos acima de suas copas”.

Le Corbusier coloca com clareza os efeitos que as árvores farão na frente das edificações:

“Na frente das grandes fachadas límpidas transplantaremos neste inverno algumas belas árvores, cujo arabesco enriquecerá a composição e cuja presença, quanto mais estudarmos a arquitetura e o urbanismo, mais nos parecerá bem-vinda. Um dos méritos mais autêntico da arquitetura contemporânea de ferro ou de concreto armado e que se impõe à gratidão dos cidadãos será o fato de ter introduzido as árvores em todos os traçados urbanos. Árvores, coisa maravilhosa e amada pelos homens”.
Imagens do Pavilhão L’Esprit Nouveau:

Maquete eletrônica do Pavilhão Espírito Novo, utilizando o Maya 3d design.

Pavilhão Espírito Novo




 

Le Corbusier - Casa Monol

Em 1919, Le Corbusier faz o projeto das casas Monol. Novamente ele usará o concreto aramado, desta vez na cobertura, porém a sua proposta é explorar as possibilidades que os elementos construídos em série podem oferecer.

Isso é o máximo que se encontra a respeito da Casa ou Maison Monol.

Interior da casa Monol

Livros que explicam a casa Monol:
Toward an Architecture por Le Corbusier

Excelente artigo sobre o Le Corbusier com várias fotos do arquiteto: